はじめてのパパママ教室

丈夫な赤ちゃんを産み育てるために、はじめて「お父さん」「お母さん」になる方を対象に実施しています。妊娠・出産・育児についての心配や悩み事を相談したり、「お父さん」「お母さん」同士のコミュニケーションを目的とした教室です。たくさんお友達をつくり、赤ちゃんとの生活を楽しみましょう。

 
対象 おおむね妊娠6か月以降のママとパパ
日程 年6回(各回3日間) (お問い合わせください)
内容 ●交流会
 簡単な妊婦体操
 食生活のポイント
 グループトーク
●沐浴
 沐浴実習
●パパの妊婦体験
●歯科
 ママと赤ちゃんの歯の話
 効果的な歯磨き実習
時間・場所 9時30分〜11時30分 保健センター1階
持ち物 いつも…
母子手帳・ママパパ学級テキスト・筆記用具
★歯科保健の時…歯ブラシ、手鏡、タオル
★沐浴実習時にカメラがあると記念になりますよ!
費用 無 料

お問い合わせ

健康づくり課 保健指導係
電話 027-382-1111